「健康の出前」って、ご存知ですか？

公益財団法人市原市スポーツ協会が、平成９年より市民の皆様の健康・増進を図る為に行なって参りました事業の一つです。 　 出前講習の指導はスポーツ指導員が担当させていただきます。

申込方法

申込みはとっても簡単です!

出前講習日

月～木曜日　午後２時～４時までの1.5時間以内 （予約状況はお電話にてご確認ください）
※　出前日については、先着順で決定します

出前講習料金

4,000円／１回
※当日のお支払いを原則とさせていただきます。

出前講習内容

1. 腰痛予防体操
2. 肩こり・四十肩予防体操
3. 筋力トレーニング
4. ストレッチ体操
5. フレイル予防教室
6. ノルディックウォーキング　 ポールレンタル申請書はこちら
7. その他

そ　の　他

会場の手配については、主催者側でお願いいたします。
営利目的や個人的な相談・要望などは、ご遠慮ください。

【お申し込み・お問い合わせは、下記までお願いいたします】

ゼットエー武道場内　公益財団法人市原市スポーツ協会
TEL　０４３６－４１－９８２５　FAX　０４３６－４２－７７１３　担当　山越・渡辺まで
HPアドレス　 http://ichispo.com