| 前期・後期 各１０回 木曜日 AM 9:30〜11:30 前期会場：市津運動広場 後期会場：臨海第２庭球場 |
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| 飛んでくる打球の力を上手に使って華麗に打ち返す“テニス” 始めてみませんか? ラケットの握り方からゲームを楽しめるまで、丁寧にレッスンします。 |
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講師：安池貴実代 |
助手：木下ふみ子 助手：須藤 美保 助手：吉田加代子 |
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 まずはストレッチ 全員で体を動かす準備から。 |
 ワンバウンドさせたボールを打つ練習 ショットのタイミングを習得する。 |
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 先生のボール出しによる、ショットの練習。 より実践的なショットの練習になる。 |
 最後はゲームまで |
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