硬式テニス教室
前期・後期 各10回
木曜日 AM 9:00〜11:00
前期会場:市津運動広場
後期会場:臨海第2庭球場

  
 飛んでくる打球の力を上手に使って華麗に打ち返す“テニス”
 始めてみませんか?

 ラケットの握り方からゲームを楽しめるまで、丁寧にレッスンします。




講師:安池貴実代

助手:木下ふみ子
助手:須藤 美保
助手:坂田みゆき


まずはストレッチ
全員で体を動かす準備から。


ワンバウンドさせたボールを打つ練習
ショットのタイミングを習得する。


先生のボール出しによる、ショットの練習。
より実践的なショットの練習になる。


最後はゲームまで